風邪にはショウガミカン茶が一番！

二男が風邪を引いてのでショウガミカン茶を作って飲ませました。

熱はその日で下がりました。

風邪には温めるのが一番ですね！

実家の母が良く作ってくれました。

ショウガ、ミカン、葱は陽性の野菜で体を温めてくれるので

風邪を引いてら欠かせないです。

黒砂糖、リンゴ、ナツメは糖分を含めているので、

風邪で食事が取れないときに最適です。

これから風邪が流行るので風邪の予防として

毎日、朝・晩と１杯ずつ飲んで置けば安心ですね！

特に子育ての母は是非作ってみてください。